Khasiat Dari Daun Serai

Khasiat Dari Daun Serai. Untuk warga Indonesia sudah pasti tidak asing lagi dengan nama ini karena Serai atau sering di sebut sereh adalah bahan atau bumbu yang biasa ditambahkan dalam masakan untuk memberikan rasa harum pada masakan.. Selain memiliki aroma yang harum ternyata serai juga memiliki banyak kegunaan atau khasiat bagi kesehatan tubuh. Sebenarnya sudah lama daun serai menjadi salah satu obat tradisional yang digunakan warga Indonesia untuk mengobati penyakit ringan.

Dengan kandungan yang terdapat pada serai seperti antibakteri dan antimikroba, Dengan kandungan antiseptik tersebut dapat menghilangkan mikro organisme jahat yang ada didalam tubuh manusia. Bahkan Daun Serai ini dapat mendetokfikasi dan membersihkan darah dan menghilangkan jamur dan bakteri yang berbahaya bagi tubuh manusia. Tak jarang Daun Serai ini digunakan juga sebagai minyak angin untuk meredakan gejala gejala pada saluran pernapasan seperti Flu, Karena Daun Serai memiliki zat yang bernama minyak atsiri.

Manfaat Tidur Tanpa Bantal

Manfaat Dari Daun Serai 

A. Sebagai Obat Flu, Batuk, Demam
Daun Serai dapat digunakan sebagai Obat Flu, Batuk, dan Demam, karena dengan adanya kandungan minyak astiri pada Daun Serai ini di sinyalir dapat meringankan gejala gejala diatas, Karena Daun Serai ini dapat difungsikan untuk menghangatkan tubuh. Adapun cara untuk untuk menggunakan Daun Serai ini untuk meringankan gejala gejala diatas adalah dengan merebus Daun Serai kurang lebih 50g selama 15 menit dan kemudian Air rebusannya dapat anda minum pagi dan sore hari.

B. Pengobatan Untuk Penderita Insomnia
Insomnia adalah sebuah penyakit yang dimana penderitanya akan mengalami kesulitan atau susah tidur. Akibat dari insomnia adalah kebiasan pola tidur yang kurang teratur dan tidak seimbangnya zat didalam tubuh ataupun gangguan saraf lainnya.  Dengan sifat menenangkan dari daun serai ini dapat digunakan untuk mengobati penderita Insomnia ini agar memiliki kualitas tidur yang baik.

C. Menurunkan Darah Tinggi
Kandungan Potasium yang tinggi pada Daun Serai ini dapat membantu penderita darah tinggi untuk menurunkan dan mengatur kestabilan darah pada penderitanya. Untuk menggunakan daun serai sebagai obat untuk menurunkan darah tinggi sebenarnya sangat mudah yaitu dengan mencampurkan daun serai pada teh dan diminum secara teratur.

D. Obat Sakit Gigi
Gigi sakit diakibatkan oleh mikro organisme jahat yang ada didalam rongga mulut yang menempal pada sela sela gigi. Dengan adanya kandungan antibakteri dan antimikroba pada Daun serai dapat difungsikan untuk membunuh bakteri jahat yang ada pada rongga mulut. Dengan merebus kurang lebih  40g Daun Serai dan menggunakannya untuk berkumur untuk meredakan sakit gigi.

E. Mengobati Keseleo / Terkilir
Untuk orang yang suka berolahraga, Terkilir sangat sering dialami oleh banyak orang.  Tapi keselo juga dapat diatas dengan Daun Serai, yaitu dengan Mengambil 2 batang serai, 3 buah kemiri dan menumbuknya bersama sedikit air lalu di panaskan diatas api. Jika dirasa sudah cukup panas kini langsung letakkan saja Bahan tadi pada bagian yang terkilir tadi.

F. Baik Untuk Kulit
Manfaat dari Daun Serai ini tidak hanya terbatas untuk pengobatan seperti diatas, Namun sangat banyak manfaatnya yang tidak bisa saya sebutkan semua dalam artikel ini. Fungsi lain dari Daun Serai adalah Baik Untuk Perawatan Kulit. Mengapa bisa ? karena Saat mengkonsumsi Daun Serai bisa membersihkan darah atau memurnikan dan memperlancar sirkulasi darah. Dengan begitu kulit juga akan terasa kencang dan terhindar dari jerawat.